苹果手机发烫是很多用户常遇到的问题，一些用户在使用手机过程中，会发现手机发烫，严重的甚至会导致手机死机或者电池快速耗尽。那么，苹果手机发烫怎么办？下面将为大家介绍几种方法。

1.调整亮度

手机在强光下使用会导致屏幕亮度加强，进而加重了CPU的工作量，导致手机发烫。在室外使用时，可以选择自动调节亮度，或手动调低亮度，以缓解手机发烫。

2.关闭多任务

在使用手机的过程中，打开多个程序，也会导致手机过热。在不需要用到的应用程序，可以通过双击Home键，将其关闭，减轻手机的负担。

3.删减动态壁纸

动态壁纸会使CPU持续运转，产生过多的热量，进而导致手机过热。可以选择关闭动态壁纸或更换为静态壁纸。

4.避免充电过程过度

充电时，手机电池会产生过多的热量，如果使用手机时还在充电，手机最容易过热。建议在手机充电时，不要同时使用，或充电至电量充足即可拔掉充电器。

5.清理手机垃圾

一些未被及时清理的手机垃圾会占用手机内存，进而导致手机过热。可以通过清理手机缓存、卸载不需要的应用等方式清理手机垃圾。

6.更换电池

如果手机经常过热，即使没有采取任何措施，也没有任何改善，可以考虑更换新电池。一旦电池老化或出现异常，它可能无法正常管理电量，导致手机过热。

总之，苹果手机发烫是一个常见的问题，如果采用上述的方法仍然存在问题，建议及时咨询维修人员。